SOS για τα Καρδιαγγειακά Νοσήματα

SHAPE | Iούνιος 2021

Στην εποχή της πανδημίας COVID-19, ας μην ξεχνάμε ότι η καρδιαγγειακή νόσος παραμένει ο Νο 1 εχθρός της υγείας μας.

Οι επιβαρυντικοί παράγοντες

Mερικοί από τους παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία της καρδιάς και των αγγείων δεν τροποποιούνται (ηλικία, φύλο, γονίδια), ενώ άλλοι είναι κυρίως θέμα απόφασης (κάπνισμα, βάρος, διατροφή και άσκηση). Η αποτελεσματική αντιμετώπιση όμως των δύο μεγαλύτερων απειλών, της υψηλής πίεσης και της χοληστερόλης, εξαρτάται από την καλή συνεργασία με τον γιατρό μας. Έχουν μάλιστα σημαντικές ομοιότητες:

• Περίπου ένας στους τρεις ενηλίκους έχει αυξημένη αρτηριακή πίεση (υπέρταση). Το ίδιο συχνή είναι και η υψηλή χοληστερόλη.

• Δρουν ύπουλα, γιατί δεν προειδοποιούν με συμπτώματα.

• Για να τα αντιληφθούμε, χρειάζονται μετρήσεις – στο ιατρείο, στο σπίτι ή όλο το 24ωρο– για την υπέρταση και εξέταση αίματος για τη χοληστερόλη.

• Για να ρυθμιστούν, συχνά δεν αρκεί μόνο η αλλαγή στον τρόπο ζωής (δίαιτα, απώλεια βάρους, άσκηση), αλλά

• απαιτείται και η προσθήκη φαρμακευτικής αγωγής.

• Η αγωγή εξουδετερώνει τον κίνδυνο λόγω αυξημένης πίεσης ή χοληστερόλης για όσο διάστημα την ακολουθούμε.

Διαβάστε το άρθρο